皆さんは、大学施設にリフレッシュスタジオがあることをご存知ですか？このスタジオでは、専門のインストラクターによる、ヨガやシェイプアッププログラムなどのスタジオレッスンを定期的に開催しています。

ヨガマット、ストレッチポールなどを使い、気軽に運動ができます。激しい運動が苦手な人ものんびりと、自分のペースで体を動かすことができます。定期的に実施しているプロのインストラクターによる 「レギュラーレッスン」（60分間程度）も、学生や教職員であれば、登録料1,500円で1年間参加できます。

★2019年度より、リフレッシュスタジオは早稲田アリーナ地下1階多目的運動場（戸山キャンパス）で開講いたします★

登録料

1,500円　登録日より１年間有効

登録方法

My WASEDA　お知らせをご参照ください。

トレーニングセンター開室時間

平日・土曜、10:00-21:00／日曜・休業期間、10:00-18:00

レッスンは無料、お申込は先着順となります。レッスン開始時間前までにスタジオにお越しください。（定員40名になり次第締め切り）

※レッスン受講の際は、スタジオ利用証と学生証（教職員証または名札）をご持参ください。

お問い合わせ

• TEL 03-3203-4114 または、スタジオ（開室時間）
• トレーニングセンター受付カウンター（スタジオ開室時間外）へ直接お越しください。
• [email protected]

• TEL：03-3203-4114
• e-mail：[email protected]