夢の実現に向けた「夢ノート」をつくろう！

早稲田スポーツミュージアムでは、7月27日（土）に小学4年生から中学3年生を対象にスポーツ科学学術院の堀野博幸教授（スポーツ心理学、コーチング科学）によるワークショップを開催します。また、早大生が早稲田アリーナを案内します。参加ご希望の方は、以下からお申込みください。

あなたの「夢」を言葉にしてみよう！

目標や感情を文字に起こす「ノートづくり」によって、大谷翔平選手や伊藤美誠選手などのトップアスリートたちが自己分析を深め、成功を収めている姿がメディア等で取り上げられています。学生アスリートも、自分の目標を明確にして、日々、活動に取り組んでいます。スポーツ心理学では、このように自分自身を観察することを「セルフモニタリング」と呼び、パフォーマンス向上につながる取り組みとして注目されています。

夢の実現に向けた「夢ノート」を書くことで、ポジティブ思考を作り出すとともに夢や目標の「見える化」をし、隠れていた能力を引き出すことを目指します。ワークショップには、実際にノートを書いている体育各部の部員も参加します。早大生と一緒に、皆さんの夢を言葉にしてみませんか。

開催概要・お申込み方法

開催日時　2024年7 月 27 日（土）＊午前・午後の2部制です。第1希望、第2希望をお申し込みください。
午前の部 10：00～11：30　または　午後の部 14：00～15：30
場所 　早稲田スポーツミュージアム（戸山キャンパス 早稲田アリーナ3階）
対象・定員　各回 小学４年生から中学３年生までの10人（保護者の方も付き添い、見学できます）
参加費　無料（事前申込制、応募者多数の場合は抽選）
申請期間　～2024年7月12日（金）12:00までにお申し込みください。抽選結果は、メールでお知らせいたします。
※身体機能等の障がいや疾病等により、ご参加に際して配慮をご希望の方は、可能な限りお早めにご希望の内容をお知らせください。ご相談のうえ、できる限りの対応を検討させていただきます。
問合せ先
早稲田大学文化推進部文化企画課　[email protected]

当日プログラム予定

• 　早稲田スポーツミュージアムの見どころを紹介します
• 　早稲田アリーナを見学し、体育各部の部員たちの練習風景もご覧いただけます
• 　堀野博幸教授によるノートづくりのワークショップ

講師

堀野　博幸 教授
早稲田大学スポーツ科学学術院
スポーツ心理学・コーチング科学
日本サッカー協会公認指導員
ＪＦＡ　Ｓ級コーチ

早稲田大学スポーツミュージアム

早稲田スポーツミュージアムは、早稲田大学戸山キャンパスの早稲田アリーナの3階にあり、早稲田スポーツの長い歴史を彩る栄光のシーンや象徴的なエピソード等を通じて、早稲田らしさと誇りを体感していただけるよう、実際に競技で使用した貴重なユニフォーム等を展示する他、写真や映像コンテンツを豊富に配置しています。

休館日：毎週水曜日ほか
※ご来館の際は早稲田スポーツミュージアムWEBサイトで開館に関する最新情報をご確認ください。

会場・アクセス

〒162-8644　東京都新宿区戸山1-24-1 早稲田大学戸山キャンパス 早稲田アリーナ3階
・東京メトロ東西線早稲田駅から徒歩5分　ほか
・早稲田駅からのバリアフリールートはこちらをご覧ください。