保健センター戸山分室　保健師　中條（ちゅうじょう） 集中力は脳の血流量、血糖値、精神状態などに影響を受け変化すると考えられています。今回は、「血糖値」に注目した、集中力を上げる方法を紹介したいと思います。 集中力と血糖値 … 続きを読む 集中力を効果的に上げる方法